このレッスンは、季節の野菜をたっぷりと美味しく食べ尽くしたい方に!月替わりでひとつの野菜を題材に、それを何種類にもアレンジしていく楽しいレシピをお伝えしています。
季節の野菜は自然の恵みがギュギュっと詰まっているので美味しい。そして、たくさん収穫できるから価格がお手頃、栄養価も高いと言われています。ぜひ、毎日の食事づくりに取り入れていただきたい。
レシピはどれも簡単で、余計な手間も時間もかかりません。好きな野菜のレッスンから参加するのもOKですし、気になるけど敬遠しがちな野菜にチャレンジするのもありですよ。この機会にぜひ、マンネリ打破、ワンパターンから脱出して、自分も家族も喜ぶ食卓を作りませんか。
こんな方におすすめ!
野菜をたっぷり食べたい
野菜レシピのレパートリーが少ない
同じメニューばかりで食事づくりがマンネリ化している
料理が面倒くさい
家族が喜んで食べてくれない
レッスンに参加すると!
毎回7種類の簡単レシピが手に入ります
野菜の美味しさに目覚めます
自分の中からアイディアが浮かぶようになります
「こんなに簡単でいいの?」と料理へのハードルがさがります
家族が喜ぶ家庭の味を創作できるようになります
人生を楽しむ考え方は料理の中にある。
そのつながりを体感してもらえるように、レッスンでは、料理を通して人生をウキウキにする考え方も一緒にお伝えしています。カリキュラム
各回、以下の内容でアレンジレシピを学びます。
レッスン内容
【芦屋開催(2月)】 | ◆メニュー(全7種類) ・白菜たっぷりベジ餃子、白菜マーボー、白菜チャーハン、白菜の中華風マリネ、白菜とりんごのゴマ和え、白菜の蒸し煮、白菜スープ |
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※メニューはすべてヴィーガン(植物性100%)ですが、多彩な食卓づくりができるように動物性食品をプラスする場合のヒントもお伝えしています。
芦屋開催のメリット
参加の流れ
芦屋開催(単発) | 1回分 | 10,000円(税込み) |
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芦屋開催(回数券:有効期限6ヵ月) | 3回分 | 24,000円(税込み) |
※料金は事前振込もしくはクレジット決済でお願いします。詳細は、お申し込み時にお知らせします。
<キャンセルポリシー>
万が一、お申し込みの日程で参加できなくなった場合
・開催日の7日前(連続講座の場合は初回開催日の7日前)までにご連絡いただきましたら、こちらからの振込手数料を差し引いた全額を返金いたします。
・それ以降のご連絡は、準備の関係上、返金ができません。あらかじめご了承ください。
・同講座の別日程に空席がある場合に限り、日程変更を承ります。お気軽にご相談ください。
終了