【ミネラルの宝庫、海藻を楽しもう】

栄養価が高く、保存もできて、

簡単なのにめちゃくちゃ美味しくなる♡

そんな乾物たちを

もっと楽しく食べてもらいたいと始まったのが

＜人生をワクワクにする乾物マジック＞

今回は海からの恵み、

ミネラルたっぷりの海藻がメインです！

ひじき・わかめ・のりを使った12品を作ります。

派手さはないけど噛みしめるほどに滋味深い。

乾物の味わいと無限の可能性を感じていただけます！

日　時：2026年12月6日（日）10:30 - 14:00　

場　所：atelier Ris

　　　　兵庫県西宮市

　　　　※阪急「苦楽園口」駅徒歩1分

内　容：基本の常備菜3品とアレンジレシピ各3品、合計12品を作ります。

・ひじきの煮物、ひじきマリネ、ひじきの混ぜごはん、ひじきのかき揚げ

・わかめの炒め物、わかめチヂミ、わかめサラダ、わかめの味噌汁

・のりの佃煮、のりと季節の野菜の和え物、のりの即席スープ

毎回、

「新しい発見があった」

「すぐにお家で作ってみたい」

「こんなにレパートリーが広がるなんて！」

と嬉しいご感想が続々と届きます。

料理初心者からベテランさんまでどなたでもご参加いただけます。