【自炊コーチング】わたしを取り戻し、わたしを生きる

かつての私には

「自分」というものが

ありませんでした

周りからは

大学を出て

就職して

仕事があって

友達も彼氏もいて

趣味を楽しんで

幸せそうに見えていたかも

しれません

でも

本当は全然違っていました

自分の気配を消して

まわりに合わせてばかりで

忍者のようだと

言われたこともあります

自分の意見がなく

自分で考えようとせず

自分を諦めて

斜に構えて

いろんなもの

（世間体とか権威など）

に頼りっぱなしで

いま思えば

波風立てず

上手くやる方法ばかり考えてた

かなりイタイ人だったのです

そんな時

一冊の本に出会って

自炊を始めました

そこで初めて

自分で選んで考えて

失敗したり

成功したりする楽しさを

知ったのです

それまでは

自分で決めているつもりで

何も決められてなかった

世間の常識

正しいといわれている情報

権威のある人の発言などに

流されていたことに

気づきました

そして

自分が食べたいものを

自分で選び

自分で作っていくうちに

本当の自由を知ったのです

どれだけ周りの意見に

とらわれていたか

窮屈な場所に

自分を閉じ込めていたのか

やっとわかったのです

自炊は

私にとって

自分を取り戻し

自分らしく生きるための

大切な手段になりました

きっと

私と同じように

自分がわからないまま

生きている人が

たくさんいると思います

だから

あなたにも自炊を

おすすめしています

自炊で自分を取り戻し

自分らしく生きてほしい

人生が大逆転する

自炊コーチングサポートで

お伝えしています！！！

#人生

#大逆転

#自分を取り戻す

#自分らしく生きる

#自炊

#自炊コーチ

#コーチング

#サポート

#オンライン

#料理

#食事