GOMIGOSYOKU（五味五色）弁当 vol.3

夏の暑さに体がついていかない。何を食べたらいいのかわからないし、食欲もわいてこないなど、体調管理が気になる今日この頃。
夏バテ防止＆秋を快適に迎えるためにも、夏野菜は少しずつへらし、しっかり火を通したものを増やしていくなどの工夫をしていきましょう。

 

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