野菜にはひとつひとつ特色があって、メニューを考えるときはそれを参考に決めていくと失敗が少ない。そして、美味しさのポイントが見つけやすいです。
例えば、かぼちゃの特色は、甘いことと、のどがつまりそうな食感があることじゃないですか?!
それが好きな場合も苦手な場合も、私的には、以下の3点が効果的だなあと思います。
・スパイスを使う
・ナッツを組み合わせる
・クリーミーさをプラスする
ひとつの野菜を7種類のレシピで大変身させていく
【人生をウキウキにするお惣菜七変化】(日常で使えるアイディアが満載のクッキングクラス)では、そんなコツもお伝えしています。