ずっと自己流で、なんちゃってな感じでお灸をやっていたのですが、
大阪のせんねん灸のショールームで、無料のお灸教室があると教えてもらったので参加してきたの。
はじめてのお灸講座!なんとマンツーマンで、使い方やお灸の種類、ツボの見つけ方などを丁寧に教えていただきました。
温度の違うもの、煙のあるもの/ないもの、アロマの香りがついているもの、貼るだけでいいものなど、
めっちゃ種類があるのを片っ端から体験できます。
(ネットで買うときにいつも迷っていたから、こういうの助かるーーー!)ちなみに、たくさんのお灸を試したおかげなのか、終日、カラダがポッカポカでしたよ。