アーユルベーダではじめるセルフケア！

阪急うめだ本店8階のコトコトステージで開催されているイベント

「自分の心と身体のトリセツ　アーユルベーダではじめるセルフケア」を、友人が手伝っていると聞いて立ち寄ってみました！！！

“Japanese moden Ayurveda”というコンセプトで日本式アーユルベーダを伝えているMOTHER（https://www.mother-japan.com/）がプロデュースしていて、オリジナル商品が買えたり、ドーシャチェックをしてもらえたり、MOTHER代表の岡清華さんのヨガ体験ができたり。