開催レポ☆はじめてのマクロビオティック

料理教室をスタートした12年前は、がっつりマクロビオティックをお伝えしていたけど、そういう理論や概念はどうしても知識で覚えようとしてしまって、頭でっかちになっちゃう。

本当は、すべの答えは自分の中にあって、すこやかに生きていく上で何をしたらよくて、何をしてはいけないのか、カラダとココロは知っている。誰もがわかっている。あとはそれを思い出すだけ。