ひとつの野菜を7種類のレシピで大変身させていくアイディア満載のクッキングクラス!
人生をウキウキにするお惣菜七変化
季節の野菜をたっぷりと美味しく食べ尽くしたい方に!月替わりでひとつの野菜を題材に、それを何種類にもアレンジしていく楽しいレシピをお伝えしています。
夏の野菜が終わり、次は秋の味覚ですねー!
★9月25日(土)「さつまいも」
・ゆりねのホイル焼き、ゆりねと根菜の炒め物、ゆりねの蒸し寿司、ゆりねのすまし汁、ゆりねの梅和え、ゆりねのかき揚げ、ゆりねグラタン
はじめましての方も大歓迎。お友達、ご家族もご一緒に(^_-)-☆
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★「なす」
・なすの煮物、ラタトゥイユ、なすとみょうがの塩もみ、なすの味噌汁、マーボーなす、なすの蒸し焼きおろしソース、なすとゴーヤのゴマ和え